Fitnesscenter sind im Moment noch aufgrund der Ansteckungsgefahr mit dem Coronavirus geschlossen. Auf sportliche Übungen muss aber niemand verzichten. Zusammen mit dem urbanhealthclub Ludwigsburg bringt Regio TV Stuttgart täglich eine Übung in ihr Wohnzimmer.
Heute stellt Trainerin Karla Beck eine Übung für die Dehnung der Hüfte vor.
Mehr Infos zu den Home-Workouts gibt’s unter: http://urbanhealth-club.com