+++ Die Grundversorgung ist gesichert, verspricht die Politik. Gemeint sind damit auch Wasser- und Abfallwirtschaft. Die Betriebe müssen mit Umstellungen und Notfallplänen reagieren, um dieses Versprechen auch aufrecht zu erhalten +++ Mundschutz 2.0 – Do-it-yourself FaceShield.  Eine Projektgruppe stellt in Frickenhausen die dringend benötigten Face Shields her, mittels Laser, 3-D-Druck und vielen freiwilligen Helfern. . Die Shields sollen vor allem an Pflege- und Hilfskräfte ausgeliefert werden +++ Mangel an Masken. Stuttgarter Studenten rufen dazu auf, zuhause zu bleiben und zu nähen. Ihre Masken können Organisationen deutschlandweit anfordern, genäht werden sie von Freiwilligen zuhause. Die Resonanz ist riesig. Uns haben sie auch eine kleine Anleitung zum Selbernähen gegeben und gesagt, worauf man beim Tragen einer Maske unbedingt achten sollte +++ Daheim bleiben und fit werden. Athletiktrainer Felix Bauer zeigt heute eine Übung, mit der sich sowohl der Rücken als auch der Bauch zuhause trainieren lassen. Für Fitnesstipp Nr. 8 brauchen Sie dazu nur eine Matte oder ein Kissen und etwas Kraft +++