Entspannt sein und die eigene Mitte finden – auch wenn es sich so anhört: Mit Esoterik hat das nichts zu tun. Wir haben uns heute in einen Aerial-Yoga Kurs gemischt und rausgefunden, wie genau das funktioniert. Denn wenn der Alltag stressig ist, wird es immer wichtiger die eigene Balance zu halten. Wie das geht sehen Sie jetzt in den Wetteraussichten.