Übung für den Bauch – mit Nadia Köhrer vom urbanhealthclub

Übung für den Bauch – mit Nadia Köhrer vom urbanhealthclub

Fitnesscenter sind im Moment noch aufgrund der Ansteckungsgefahr mit dem Coronavirus geschlossen. Auf sportliche Übungen muss aber niemand verzichten. Zusammen mit dem urbanhealthclub Ludwigsburg bringt Regio TV Stuttgart täglich eine Übung in ihr Wohnzimmer.

Heute zeigt euch Trainerin Nadia Köhrer eine Übung für den Bauch, die sogenannten Russian Twists.

Mehr Infos zu den Home-Workouts gibt’s unter: http://urbanhealth-club.com