Hoher Unterarmstütz – mit Trainer David Michalczyk vom urbanhealthclub

Hoher Unterarmstütz – mit Trainer David Michalczyk vom urbanhealthclub

Fitnesscenter sind im Moment noch aufgrund der Ansteckungsgefahr mit dem Coronavirus geschlossen. Auf sportliche Übungen muss aber niemand verzichten. Zusammen mit dem urbanhealthclub Ludwigsburg bringt Regio TV Stuttgart täglich eine Übung in ihr Wohnzimmer.

Heute zeigt euch Trainer David Michalczyk eine Übung für den Rumpf, den hohen Unterarmstütz, in verschiedenen Schwierigkeitsstufen.

Mehr Infos zu den Home-Workouts gibt’s unter: http://urbanhealth-club.com