Fitnesstipp für Daheim – Liegestütz

Fitnesstipp für Daheim – Liegestütz

Aufgrund der Maßnahmen zur Eindämmung des Coronavirus sind im November wieder die Fitness-Studios geschlossen. Ein Großteil der Bevölkerung sitzt aktuell daheim und der  Sport kommt da häufig zu kurz. In Person von Felix Bauer schaffen wir Abhilfe. Der Athletiktrainer aus Bietigheim-Bissingen zeigt jeden Tag eine Übung für das Training in den eigenen vier Wänden. Heute Übung No. 2: der Liegestütz.