Bein-Workout mit David McCray

Bein-Workout mit David McCray

Es heißt, die Deutschen treiben in Zeiten von Corona so viel Sport wie lange nicht und werden fitter aus der Krise kommen. Damit das bei Ihnen auch so ist, bringen wir den Sport ins Wohnzimmer. In Zusammenarbeit mit dem urbanhealthclub Ludwigsburg zeigen wir Ihnen täglich eine Übung, die Sie problemlos und ohne zusätzliches Equipment einfach zuhause mitmachen können. Los geht’s mit dem Fitnesstipp des ehemaligen Basketball-Profis und Athletik-Trainers David McCray: Dem Ausfallschritt.