Fitnesstipp Kniebeuge - mit Boris Kurowski vom urbanhealthclub

Fitnesscenter sind im Moment noch aufgrund der Ansteckungsgefahr mit dem Coronavirus geschlossen. Auf sportliche Übungen muss aber niemand verzichten. Zusammen mit dem urbanhealthclub Ludwigsburg bringt Regio TV Stuttgart täglich eine Übung in ihr Wohnzimmer.

Heute zeigt auch Trainer Boris Kurowski die klassische Kniebeuge und was dabei unbedingt beachtet werden soll

Mehr Infos zu den Home-Workouts gibt’s unter: http://urbanhealth-club.com

Das könnte Dich auch interessieren

10.10.2025 03:32 Min Mit Leidenschaft auf Rollen – Bernd Gutöhrlein und die Freiheit des Skatens Seit über drei Jahrzehnten gehört das Surren der Rollen auf Asphalt für Bernd Gutöhrlein zum Leben dazu. Ob frühmorgens auf einsamen Wegen oder inmitten einer Gruppe Gleichgesinnter – für den leidenschaftlichen Inline-Fahrer bedeutet Skaten mehr als nur Sport: Es ist Lebensfreude, Bewegung und Freiheit in einem. Seine Leidenschaft begann vor 35 Jahren, als er zufällig 19.12.2025 24:43 Min Regio TV Stuttgart Journal 19.12.2025 Themen im Journal: +++ Entscheidungstag in Stuttgart – Heute findet die letzte Sitzung zur Entscheidung des Haushaltes in Stuttgart statt. Die Proteste im und um das Rathaus sind laut +++ Schwerverletzter nach Küchenbrand in Stuttgarter Mehrfamilienhaus +++ Brand in Autowerkstatt in Großsachsenheim +++ Abriss des Schwabenzentrums hat begonnen +++ 7. Stuttgarter Weihnachtssingen im Gazi-Stadion +++ Neuer Wind im Stage 05.12.2025 24:02 Min Regio TV Stuttgart Journal 05.12.2025 Themen im Journal: +++ Prozessauftakt um Raser-Fall in Ludwigsburg – Nach einem illegalen Rennen mit zwei Todesopfern beginnt heute der Mordprozess +++ Tag des Ehrenamts – Landtagspräsidentin Muhterem Aras besucht Aktionen, bei denen Kinder selbst mit anpacken +++ OB Nopper trifft Kanzler Merz – Austausch nach Brandbrief bleibt ohne greifbares Ergebnis +++ Schulstreik gegen Wehrpflicht 04.12.2025 26:05 Min Regio TV Stuttgart Journal 04.12.2025 Themen im Journal: +++ Mahnwache bei Bosch – Beschäftigte setzen ein deutliches Zeichen inmitten der laufenden Transformationsprozesse +++ Tarifvertrag 2.0 – Die IG Metall startet heute die Verhandlungen für einen neuen Tarifvertrag +++ Ein 77-jähriger wird von einem Auto erfasst und stirbt noch an der Unfallstelle +++ Acht Fahrzeuge stoßen bei einer Karambolage in Bad