Fit mit 99: Hedwig Abzieher macht’s vor

99 und noch richtig fit. Hedwig Abzieher macht seit 15 Jahren beim Bewegungstreff in Esslingen mit. Das hält sie im hohen Alter in Form. Der Bewegungstreff für Senioren findet mehrmals in der Woche an verschiedenen Orten in Esslingen statt. Grundlage ist das Programm der sogenannten fünf Esslinger, die auf den Arzt Dr. Runge zurückgehen. Dahinter stecken 5 Schwerpunkte für das Programm, wie zum Beispiel Balance oder Kraft. Beim Bewegungstreff gibt es keine begrenzte Teilnehmeranzahl. Jeder kann mitmachen und das völlig kostenlos.

Untertitel wurden automatisiert erstellt

Das könnte Dich auch interessieren

08.10.2025 25:34 Min Regio TV Stuttgart Journal 08.10.2025 Themen im Journal: In Kirchberg an der Murr wird’s teuer für den Artenschutz. Vier Fledermäuse bekommen ein neues Zuhause für 40.000 Euro +++ Wie schafft man es, 14 Maßkrüge auf einmal zu tragen? – Wir haben eine Kellnerin begleitet und Einblicke in ihren Wasen-Alltag bekommen +++ Polizei richtet Hinweisportal nach Massenschlägerei auf dem Wasen ein 23.09.2025 03:00 Min Das war der Esslinger Burgstäffeleslauf Für den guten Zweck stiegen am Samstag in Esslingen Laufbegeisterte die Burgstäffeles hinauf. 325 Steile Stufen, 50 Höhenmeter, das zeichnet die Strecke vom Neuen Rathaus Esslingen bis zur Esslinger Burg aus. Dementsprechend erschöpft – aber sehr glücklich und stolz, fühlen sich die Teilnehmenden, wenn sie die letze Stufe erklommen haben und in den Burghof einlaufen 05.12.2025 03:10 Min VfB Stuttgart empfängt den FC Bayern München zum Südschlager Der VfB Stuttgart empfängt am Samstag um 14.00 Uhr den deutschen Rekordmeister und unangefochtenen Spitzenreiter der Bundesliga FC Bayern München in der MHP Arena. Wenn VfB-Coach Sebastian Hoeneß von den Bayern spricht, kommt er ins schwärmen, trotzdem glaubt er natürlich auch an einen Sieg im „Südschlager“. 05.12.2025 00:48 Min TVB Stuttgart gewinnt gegen die HSG Wetzlar Am Donnerstagabend empfing der TVB Stuttgart die HSG Wetzlar in der Porsche-Arena. Im ersten von zwei Heimspielen in dieser Woche siegte das Team um Misha Kaufmann mit 30:27 und sicherte sich die ersten zwei von vier möglichen Punkten. Die Gäste eröffneten die Partie durch Josip Simić, doch die WILD BOYS fanden schnell ins Spiel. Simone