Bewegungspass für ältere Menschen vorgestellt

Auf der Sportanlage des Sportvereins Rot 1945 stellen Bürgermeister Martin Schairer und Fred-Jürgen Stradinger, Präsident des  Sportkreises Stuttgart, erstmals den Bewegungspass vor. Mit einfachen Übungen können ältere Menschen ihr Herz-Kreislauf-System, Gleichgewicht und Muskeln unterstützen.

Das könnte Dich auch interessieren

08.10.2025 25:34 Min Regio TV Stuttgart Journal 08.10.2025 Themen im Journal: In Kirchberg an der Murr wird’s teuer für den Artenschutz. Vier Fledermäuse bekommen ein neues Zuhause für 40.000 Euro +++ Wie schafft man es, 14 Maßkrüge auf einmal zu tragen? – Wir haben eine Kellnerin begleitet und Einblicke in ihren Wasen-Alltag bekommen +++ Polizei richtet Hinweisportal nach Massenschlägerei auf dem Wasen ein 10.10.2025 03:32 Min Mit Leidenschaft auf Rollen – Bernd Gutöhrlein und die Freiheit des Skatens Seit über drei Jahrzehnten gehört das Surren der Rollen auf Asphalt für Bernd Gutöhrlein zum Leben dazu. Ob frühmorgens auf einsamen Wegen oder inmitten einer Gruppe Gleichgesinnter – für den leidenschaftlichen Inline-Fahrer bedeutet Skaten mehr als nur Sport: Es ist Lebensfreude, Bewegung und Freiheit in einem. Seine Leidenschaft begann vor 35 Jahren, als er zufällig 09.12.2025 03:22 Min Spannung um jeden Millimeter - Drachenboot Indoor Cup in Vaihingen Drachen und Wasser – das klingt erstmal nach einer ungewöhnlichen Kombination. Doch beim Drachenboot Indoor Cup treffen sie aufeinander. Hier zählt vor allem Kraft, Durchhaltevermögen und die richtige Koordination. Denn wie beim Tauziehen versuchen die Teams, den Gegner auf die eigene Seite zu ziehen, bzw. zu paddeln – Spannung im Kampf um jeden Millimeter ist 27.11.2025 02:52 Min Mit Bestzeiten durch die Finsternis - Der Sindelfinger Night Run feiert Teilnehmerrekord Wenn es draußen dunkel wird und die Temperaturen Richtung Null sinken, ziehen sich viele lieber aufs Sofa zurück – aber nicht alle. In Sindelfingen wird genau dann erst richtig aufgewärmt. Am vergangenen Samstag zogen beim Night Run mehrere Hundert motivierte Läufer ihre Runden. Ihr Motto: Immer dem Kopflicht nach.